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哺乳期吹空调对女性保健有影响吗

时间:2019-07-21 浏览量:0次

女性从怀孕到生产都是一个比较艰辛的过程,很多女性为了做好哺乳期保健,对于吹空调的这个问题还是非常慎重的。很多女人觉得想要哺乳期保健做好,最好不吹空调这是真得吗?

1、哺乳期长吹空调的话会使奶水变干?

很多女性对于哺乳期保健很重视。月子过后,我天天开空调,婆婆也没怎么管我,很放心地让我吹空调,可让她最放不下心的是我的奶水少,宝宝经常吃不饱而哭闹不停,后来她不知道哪里听回来的说法,说是因为我们经常开空调,又不放水盆在隔壁保湿,导致身体内的水分过度蒸发,才出不了奶水,可以告诉我这是真的吗?好冤呐!

从孕产期保健来说,母乳少的原因跟吹空调没有任何关系,母乳分泌少的原因有三个:一是产前过分紧张,影响机体的内环境;二是产后采用了奶瓶喂养或者是宝宝吮吸次数少力度不够,宝宝对 刺激力不够,乳汁分泌减少;三是孕期心情焦虑,害怕自己满足不了宝宝需求。以上的原因都没有任何一点提到因为空调而导致母乳分泌少,吹空调的确会让皮肤干燥,但不会直接影响母乳的分泌量,妈妈们只需要做好保湿工作,时刻保持放松自信的心态,就会有充足的母乳供给宝宝吃。

2、如果哺乳期被空调吹感冒就没奶了?

很多哺乳期保健认为,宝宝出生第二个月开始,作为妈妈的我比宝宝的免疫力还要弱,每个月都要感冒一次,一旦感冒就不敢给宝宝喂奶了,婆婆说这是吹空调惹的祸,像她们以前没有空调坐月子,最终还不是喂出个健健康康的宝宝。于是,那天开始,婆婆就把空调遥控给藏起来了,天天就只能对着风扇摇啊摇。

其实哺乳期妈妈得了感冒,不必过分紧张而停止给宝宝喂母乳,适当地采用一些中药调理,不会对奶水造成太大的影响,严重的感冒需要戴上口罩再给宝宝量体温,一般六个月以下的宝宝不容易被传染,只要妈妈不发烧,就可以坚持给宝宝喂母乳。像上述这位妈妈容易感冒的情况,并不是空调直接惹的祸,而是因为产后没有及时调理好,抵抗力弱而致的,可以吹空调的同时要适当把温度调高,保持在宝宝感到舒适的温度,度为宜。

、哺乳期如果吹空调容易腰酸

生完宝宝两个月,也坐完月子了,好不容易有个好心情出去逛逛,回来之后洗了个凉水澡,就马上开了空调来吹走热气。谁知道那天晚上睡觉脚趾就发酸,膝盖也酸痛得不行,当老公把空调关掉之后,疼痛就减少了很多,可我却是个惹汗的妈妈,一整晚都热得叫苦连天。吹会痛,不吹会热,照顾宝宝的心情都没了,

哺乳期保健就不要吹空调了吗?遇到脚趾发酸,建议睡前用热水适当泡泡脚,针对膝盖酸痛,可以进行按摩或者进行热敷,空调对疼痛的加剧是有一定的影响,但根本原因不在空调,而是在于你冲了的凉水澡,接触了的冷水会让你产后恢复还未巩固的机体受损,空调只是起了加剧的作用,并不是根本的原因,因此并不需要完全杜绝使用空调 。如果怕太热的话,可以适当空调的调高温度,并适当加厚被子。

健康提示:想要做好哺乳期保健,那么一些问题是女性生活中需要注意的。当然了,哺乳期女性健康问题,最好还是要在科学的引导下进行比较好。

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